さて、みなさんは毎日の通勤時間をどう過ごしていますか？
総務省統計局の調査によると、平均通勤時間は片道約40分（往復1時間20分）であることがわかっていますが、
管理人この時間、暇だしとても無駄ですよね。
この時間を「耳読書チャンス」です。無駄だった時間を有効に使うことができれば、人生に変化をもたらすかもしれません。
当ブログがおすすめするのは、聴く方の読書「オーディオブック」です。
聴く読書のオーディオブックは、きっとあなたに刺激と勇気を与えてくれるはずです。通勤時間中の暇つぶしをお探しの方は是非最後までお付き合いください。
おすすめはオーディブル
聴く読書オーディオブックは、Amazonのオーディオブックか、株式会社オトバンクのaudiobook.jpが人気ですが、当ブログではオーディブルをおすすめします。
まずは表をご覧ください。
| サービス名 | Audible （オーディブル） | audiobook.jp （オーディオブックドットジェイピー） |
|---|---|---|
| 運営会社 | Amazon | 株式会社オトバンク |
| 聴き放題プラン | ￥1,500 | 月額プラン￥1,330 年割プラン￥9,900 |
| 聴き放題タイトル数 | 12万タイトル | 1万5千タイトル以上 |
| 無料体験期間 | 30日間 （一定期間経過で2回目もOK） | 14日間 |
| 専用アプリ | あり | あり |
なぜ、料金が高い方のオーディブルがおすすめかというと、単純にコンテンツ量が多いこととaudiobook.jpより小説のラインナップが豊富だからです。
小説のオーディオブックは、読書入門書として向いています。
また、Amazonオーディブルの方が無料で利用できる期間（通常30日間）が長いです。
無料期間で5冊くらい聴けるので、まずは耳読書を試してみるといいでしょう。（※倍速再生で聴けば、より多く聴けます。）
＼ 通勤中は耳読書 ／
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オーディブルについては、以下の5記事を読んでおくといいかもです。
嫁のハルaudiobook.jpは以下の4記事だよ。
- アマゾンAudibleを無料で試す
通常30日間無料でいつでも解約できます - audiobook.jpを無料で試す
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通勤中にオーディオブックをおすすめする理由
次に、通勤中にオーディオブックをおすすめする3つの理由を解説します。
習慣化しやすい
- 頭がフレッシュな朝に
- 仕事から開放された帰りに
オーディオブックは手軽な操作で読書できるため、とても聴きやすく無理なく始められます。
管理人通勤時間に聴いていた音楽やラジオをオーディオブックに置き換えてみよう。
最初は物語に没頭していけるミステリー小説がおすすめです。朝ドラのように、毎朝欠かせなくなります。（※次の章でおすすめオーディオブックを紹介します。）
通勤時間が短く感じる
面白い連ドラってあっという間にエンディングを迎えて、気になるところで次回に続く…ですよね。
オーディオブックでも同じ感覚を味わえます。
通勤時間でスパッと区切ることで続きが聴きたくなり、ある意味で中毒症状を起こします。
管理人僕は昼休みまで聴いてしまうほど、すっかり夢中になれました。
オーディオブックのおかげで、通勤時間が短く感じますし、毎日の楽しみができたと思っています。
集中できてインプットしやすい
車で通勤する方は、朗読に集中しやすいです。
スマホの誘惑に邪魔されない状態で、文章が音声で自然と入ってくるからです。
信号待ちに素早く操作しやすいカーモードが使えるのも魅力の一つ。安全に耳読書に没頭できるはず。
したがって、良質なインプットに繋がります。大事な仕事の予定がある日には、前向きになれる自己啓発系の本を聴くのもありでしょう。
オーディブルアプリの使い方はこちら
通勤時間の暇つぶしにおすすめのオーディオブック6選
通勤時間におすすめのオーディオブック6選を紹介します。
面白くて聴きやすい小説と、他のジャンルからも厳選しました。
ハヤブサ消防団｜池井戸潤
東京から父の郷里・ハヤブサ地区に移住した売れない作家の三馬太郎。 田舎暮らしを楽しむはずが、地元の消防団入りした彼を待ち受けていたのは連続放火事件だった。 息もつかせぬ展開の“田園”ミステリ!?
管理人「下町ロケット」の池井戸潤が、まさかの消防団ミステリー。めちゃくちゃおもしろいですよ。
| ハヤブサ消防団 | |
|---|---|
| 著者 | 池井戸潤 |
| 再生時間 | 15時間51分 2倍速再生で8時間に時短 |
| ナレーター | 杉山怜央 |
連続放火事件の犯人はいったい誰なの？とか考えつつ会社に向かってください。
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俺ではない炎上｜浅倉秋成
ある日突然、「女子大生殺害犯」とされた男。既に実名・写真付きでネットに素性が曝され、大炎上しているらしい。まったくの事実無根だが、誰一人として信じてくれない。会社も、友人も、家族でさえも。ほんの数時間にして日本中の人間が敵になってしまった。必死の逃亡を続けながら、男は事件の真相を探る。
管理人無実の罪で晒される。自分の身に起こりそうで、すぐにストーリーにのめり込めます。
| 俺ではない炎上 | |
|---|---|
| 著者 | 浅倉秋成 |
| 再生時間 | 12時間59分 2倍速再生で6時間半に時短 |
| ナレーター | 松村悠哉 |
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運転者｜喜多川泰
運が劇的に変わる時、場というのが、人生にはあります。あなたにも。運はいいか悪いで表現するものじゃないんですよ。使う・貯めるで表現するものなんです。先に貯めるがあって、ある程度貯まったら使うができる。運は後払いです。何もしていないのにいいことが起こったりしないんです。周囲から運がいいと思われている人は、貯まったから使っただけです。―――本文より
管理人自己啓発系の小説です。僕には刺さりました。努力が大切！という本ではありません。読んでみてください。人生変わります。
| 運転者 | |
|---|---|
| 著者 | 喜多川泰 |
| 再生時間 | 5時間37分 2倍速再生で2時間半に時短 |
| ナレーター | 白井翔太 |
＼ 単行本なら1,650円 ／
神のダイスを見上げて
2023年10月、小惑星ダイスが地球に接近。人類滅亡の恐怖に世界が混乱する中、亮の姉・圭子が殺された。残された5日間で復讐を決意した亮は、謎の同級生・美咲の助けを得て、犯人を追うことに。しかし亮や周囲の人間が狙われ、謎は深まり続ける。姉の死の真相と、亮が終末に目にする光景とは？ 感動止まらない、青春と絶望のカウントダウン・ミステリー！
| 神のダイスを見上げて | |
|---|---|
| 著者 | 知念実希人 |
| 再生時間 | 10時間25分 2倍速再生で5時間12分に時短 |
| ナレーター | 外崎友亮 |
管理人現役医師兼作家、知念実希人さん著。知念さんの作品はほぼ聴き終えました。皆さんにおすすめしたいです。
＼ 青春と絶望のカウントダウンミステリー ／
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今日からできるゼロストレス営業｜河合克仁
「営業ってきつい、しんどい……」。そんな思いで日々を過ごしている営業職の方、独立したばかりのフリーランスや士業の方々へ!「自分にも、相手にもストレスなく、無理せずに正直なまま」でしっかり結果が出せる超実践的スキルを、大手企業のトップセールスを指導するプロが伝授します。営業の超! 基本から、とっておきのフレーズ、万能な言い回し、最強の紹介技術まで豊富な実例を使って解説。「売り込む」ことへの苦手意識から完全に解放されましょう!
管理人営業本って、実は人間力の本です。対人関係でお悩みなら、この本読んでおくといいかもです。
| 今日からできる ゼロストレス営業 | |
|---|---|
| 著者 | 河合克仁 |
| 再生時間 | 4時間23分 2倍速再生で2時間に時短 |
| ナレーター | 菅沢公平 |
できないのはあなたのせいじゃない｜勝間和代
「1日8時間働かないといけない」「誰よりも頑張らないとお金は稼げない」「会話を盛り上げないといけない」「何があっても家族は大事にしないといけない」「頭が悪いのは生まれつきだからどうしようもない」「親ガチャに外れたら人生は詰む」……。
さまざまな思い込み(=ブレインロック)があなたの思考を停止させ、行動を制限する原因になっている。思考のロックを外し、脳をリブートさせれば、人間関係や経済的な問題などあらゆる人生の問題は解決し、人生が生きやすく好転する。その具体的・実践的な方法を「人の目からウロコをバリバリはがすプロ」である著者が教示する1冊。
管理人みんな陥る罠。目からウロコがボロボロ落ちまくりです。
| できないのはあなたのせいじゃない | |
|---|---|
| 著者 | 勝間和代 |
| 再生時間 | 5時間46分 2倍速再生で3時間に時短 |
| ナレーター | くわばらあきら |
＼単行本 1,760円 ／
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まとめ
通勤中の暇つぶし！時間を無駄にしないオーディオブック6選を紹介しました。
朝に聴くフレッシュなニュースが頭に入りやすいように、朝に本を聴くと記憶に残りやすいです。
聴く読書を習慣化すると、近い将来の人生が変わるはずです。
管理人楽しみつつ自己成長していこう。
始めるのは今日です。今すぐ耳読書スタート！
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