ブログはいつ書く？時間がない人へ【隙間時間で集中する秘訣】

ブログ記事は書きたいけど時間がとれない。そういった人が多いでしょう。

本記事では、仕事や育児・家事でなかなかブログを書く時間がない僕らがいつ作業したらいいのか？というテーマで書いていきます。また、隙間時間の見つけ方と、集中できる環境作りについても提案します。

当サイト管理人のルーティン

睡眠時間は確保する

僕は6時間以上の睡眠時間を確保しています。

なぜなら寝ないと本業に影響するから。特に30歳を超えてから寝ないときついです。

ちなみに、メンタリストDaigo氏の著書「自分を操る超集中力」によると、「人間の脳が最もクリエイティブな力を発揮するのは朝だ」と書かれています。なかでも朝食後の30分はゴールデンタイムなんだとか。（血糖値が上がりにくい低GI食品を食べるのがベター。）また朝日を浴びながらの散歩はセレトニン（参考：e-ヘルスネット）を分泌し心が安定するのでブログ執筆には有効かと。

ブログの作業時間が足りない人は短時間で集中することが大事です。本で学んでブログに活かそう！

いやいや、本を読む時間がないよ！という人もおられると思います。

そういった方はオーディオブック「Audible（オーディブル）」で聴く読書するのが向いていますよ。

【朝】ブログのための隙間時間

5時起床〜7時半に家を出る

まず5時に起きて軽くストレッチ。コーヒーを煎れたらPCに向かいます。

検索順位チェックツールGRCを回し、ブログ作業に入ります。

6時過ぎまで作業したら朝ごはんを7時までに作り家族を起こします。みんなで朝ごはんです。

子どもたちのトイレ→歯磨き→着替えがストレスですがドタバタ支度させます。

お見送りしたら会社に出勤。

通勤時間の1時間でインプット作業ですね。YouTube、Voisy（音声メディア）、Audible（聴く読書）など、知りたい情報を聴く時間。

気づいたことは信号待ちでメモ。忘れちゃわないようにします。

聴く読書のオーディブルはガチでおすすめです。これまで何もしてなかった通勤時間で知識が増えるので賢くなれます。ブロガーさんなら必須の読書アイテムでしょう！無料で試してください。

【昼】ブログのための隙間時間

お昼の隙間時間を最大限活用

会社に到着。朝礼中も頭の中はほぼブログです。

理不尽な経営者のパワハラ発言をスルーしつつ昼休みに30分ブログ作業。

この30分でやるかやらないかで大きく違います。

昼休みに娯楽で時間を潰す人とブログ作業する人とでは、1年後大きく差がつくでしょう。

【晩】ブログのための隙間時間

本業が終わり18時半〜19時半までの帰宅時間もオーディブルで聴く読書。

何度もいいますがオーディオブックは最強の知識学習ツールですよ。

帰宅後は夕飯→食器洗い→子供とお風呂→歯磨きしてあげます。

20時半から妻と1日のまとめの世間話。（夫婦のコミュニケーションは大事）

21時には子どもたちを寝かせてブログ執筆したいけれど、結局寝るのは22時ごろ。

それからです。夜の作業時間は。

22時から23時までがブログに全集中できる唯一の時間。

結論。1日約5時間ブログ作業に使ってる

	ブログのための時間
朝	5時から6時まで1時間
行きの通勤	1時間聴く読書
昼	30分～1時間
帰りの通勤	1時間聴く読書
晩	22時から23時まで1時間
合計	ブログ作業3時間 インプット2時間

合計で5時間はブログに関連する時間を過ごしています。

さて、次の章では重要な時間を無駄にしない僕なりの集中法をご紹介します。

ブログに集中できる環境作り

ブログに集中できる環境作りも大切です。

ブログ作業する前に頭をブログ一色に切り替えるようにしています。

僕の場合、落ち着いた音楽をかけ珈琲を煎れる。そしてPCの前に座る。

ここでしっかりとブログモードになるように。

ブログに集中できる作業用BGM

無音で静寂すぎる状態よりも心地よい音の中でカタカタするとやる気がアップします。

僕は歌詞があるとブログに集中できないので、洋楽または歌詞のない音楽が好きです。

ブロガーさんの中には、毎回同じプレイリストを聴くという方もいらっしゃるようです。理由としては「これいい曲だけど何て曲？誰の曲？」って気にならないから。毎回同じ曲ばかりだと記事に集中できるメリットがあるそうですよ。

下記Amazon Musicのプレイリストおすすめです。落ち着く音楽を低音量でただただ流そう。

Amazon Music Unlimitedの無料体験

ちなみに、おすすめの音楽サブスクをご紹介しておきます。すべて30日以上無料体験ができます。全部試して自分に合うサブスクを探そう。

まとめ

• 音声メディアでインプット
  オーディブルがおすすめ！
• 頭では常にブログの構想を練る
• 昼休みや隙間時間をフル活用
• 夜はブログに全集中する
• 集中できる音楽を流そう

月6桁中盤ブロガーである僕のルーティンはいかがでしたか？

一つ大事なこと言います。家族を無視してブログに集中するのはおすすめしません。

しっかりとブログに情熱を注ぐのが大事ですが、やっぱり家族が1番大切。そして健康第一です。

奥様やお子さんたちとの時間も大切に！です。

無理しないで短い時間で集中する。

そして何よりブログを楽しむことが１番です。(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

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